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《都市龍帝》 第53章 導引術

程武恍然大悟道:「原來如此,難怪你年紀輕輕,細皮,就有這般大的力量,不過,我聽說功可不是那麼容易修鍊的,有些人,修鍊了一輩子,都不見得有什麼功效,你能達到家宗師境界,實乃是世間見!」

「因人而異吧!」方辰笑了笑。

「嘿嘿,那你打算傳授我們什麼武學?」程武笑道。

「你也想學?」方辰意外道。

「能得到家武學宗師的指點,可是一種榮幸,為什麼不學?就怕是方宗師捨不得傳授!」程武道。

不等方辰回答,一旁的霍振軍就先開口了:「方辰,程武不但是黑龍特警隊的總教,更是隊長,以後他將帶領黑龍特警隊執行任務,所以,你也不防將他當作普通隊員,好好指點指點!」

「首長放心,我明白!」

「既然如此,那我就不打擾你們了,有什麼要求,隨時可以給我打電話,或者去辦公室找我!」

霍振軍離開了。

程武卻歸隊了。

方辰又紛紛掃視一眼這些隊員,發現這幫人,雖然氣很濃厚,但個個都有暗傷在

若是這些暗傷得不到治療,那麼,以後不可能有多高就!

年紀一大,這些暗傷還會影響到他們的健康和壽命。

想了想,他道:「我會傳授大家一種導引外兼修,近期,你們不能再進行高強度訓練,你們的主要任務就是練習導引和養傷!」

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「養傷?方教,我們個個都強壯如牛,養什麼傷?」程武道。

方辰卻搖了搖頭:「你上的暗傷最重,若不加調理,你這一生,都不可能達到宗師境界,一會我給大家開一副葯,你們從今天開始,每次訓練過後,都要進行葯浴半小時,為期半個月!」

眾人沉默了。

程武則激道:「方教,你的意思是,我也能為宗師?」

「按照我的訓練方法,你們每一個人都可以為宗師!」方辰淡淡道。

「什麼?」程武嚥了口吐沫,有些不敢相信。

黑龍特警隊,加上他,一共有十七人,若是都為了宗師,那得多恐怖?

「怎麼?不相信我,還是不相信自己?你們每個人都是萬裡挑一的英,若是你們都達不到宗師,那就隻能說明我這個教太廢了!」

戰士們聽罷,反而有些尷尬地撓了撓頭,笑了起來。

他們極被這麼誇獎過,此時反而有些不適應。

「好了,下麵,就開始跟著我做一些作,今天,你們必須要將導引的三十二個作給記住了,以後每日練習,保證你們長命百歲!」

方辰盤彎腰,做了一個對於普通人來說,極為困難的作。

隊員們,立即就跟著做了起來。

可是,堅持不到十秒鐘,就已經有人齜牙咧

要知道,即便平日裡特訓拉鏈,也不會讓他們覺到痛苦。

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可現在,能堅持三十秒的就之又了。

堅持一分鐘的,隻有程武!

方辰則不管大家有沒有記住,一分鐘之後,就開始繼續下一個作!

三十二個作,一共進行了三十二分鐘!

大家能完全記住的,沒有一個人!

隨後,方辰便不再做示範,而是手把手指點大家,從頭開始做起。

特別是總教程武,到了他最大的關照。

中午來臨,戰士們已經堅持不住了,紛紛癱在地!

裡彷彿被鑽了螞蟻,到都是痠痛。

就連骨頭,都彷彿被人給拆了,再無半點力氣。

好在葯浴,已經準備好了。

十八個木桶,已經準備完畢,每一個裡麵,都倒滿了藥水!

中午這頓飯,戰士們都是在葯浴之中搞定的。

連方辰也同樣在進行著葯浴。

在教導他人的同時,他本也在修鍊!

半個小時之後,方辰就讓他們午休去了。

下午兩點半!

方辰在一間寬大的房間裡,讓眾人集合!

不再風吹日曬,而是在極為安靜、舒適的場所裡,教導大家導引之中的吐納之法!

導引外兼修,外功是鍛煉筋骨和氣,而功便是藉助吐納,來鍛煉五臟六腑!

久而久之,就會讓大家的那一氣。

不過,這氣,與靈氣有所不同,隻是氣

的力量,來源於的流

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可是,能的人,卻之又,更別說控製的流速了。

但這卻是為宗師的基本要求。

方辰相信,隻要他們可以將導引修鍊到大,那就必然會為化勁宗師!

接下來的這幾天,他便這裡渡過。

與其說方辰在教導大家,不如說,他是在修鍊。

他對自己的要求極高!

重生以來,還沒有經歷過嚴酷的訓練。

這一次,確實最好的機會!

導引雖然無法讓他在鍊氣上的修為提高,但對將後來的築基,卻有很大的幫助!

沒有一個強大的,也不可能達到更高境界!

眨眼!

一個星期過去了。

方辰明顯又長高了一些!

以前他頂多一米七八,可現在卻已經達到了一米八!

也顯得更加健壯!

打通的經脈,也已經從十二條,達到了十六條,無限接近化龍訣的鍊氣巔峰!

十七名員,同樣又很大變化!

他們整個氣質,好像平和了很多。

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就如同被打磨了稜角的兵

平日裡,他們宛若鄰家大哥哥,在蛻了一層皮之後,麵板都變得白皙了。

可一旦他們進戰鬥狀態,卻又會立即變,擇人而噬,給人一種更加強大的氣勢威

一個星期,每日兩次葯浴,耗費了數百萬藥材。

卻也讓他們的實力,大幅度增加!

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平日裡對於他們來說,屬於高強度的作訓練,此時卻變得舉重若輕了。

特別是程武,雙拳掄起,虎虎生風。

他的力量也更加圓潤,法更快,通背拳舞起來,真的如同一隻猿猴。

殺機暗,靈非凡!

攻擊力大大提高。

「哈哈……方教,我覺,要不了多久,我就會胎換骨,達到宗師的境界!」程武興道。

他可是數十萬軍中的兵王,本就是暗勁巔峰!

功力早就修鍊到了五臟六腑,隻差一點就能控製氣了。

而今,在方辰手把手教導之下,又耗費了那麼多藥材,養好了暗傷,確實隨時都有突破的可能!

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