蘇林很滿意,說道,“那咱們說好了,不準反悔啊。”
不要說蘇林了,就連肖司令和田院長都特別意外,大兒這次手以后,即便已經恢復了一些,也沒有像以前那樣急著去上班。
當然了,這是他們早就想看到的。
吃過晚飯,肖莉在客廳的地毯上做些比較簡單的瑜伽作,蘇林抱著孩子在旁邊看著,時不時要求小心一點。
肖莉有時候覺得丈夫有點可笑,比如現在,太小題大作了,但同時又覺得,自己特別幸福。
剛練了沒幾分鐘,肖姍帶著騰騰來了。
“姐,你都練上了?”
肖莉說道,“姍姍,這有兩個作我總覺得不太對,你幫我看看啊。”
肖姍一邊給糾正作,一邊說道,“姐,做瑜伽最重要的一點就是要量力而為,你做不了的作,或者不能完全做到位的作,千萬不要去勉強。”
肖莉點了點頭,說道,“好。”
不管工作多忙,肖姍都會堅持一周至做三四次瑜伽,每次至半個小時以上,教完姐姐,自己也開始練了,因為的韌非常好,的作相對于肖莉來講,肯定都是一些難度比較高的。
肖莉羨慕的說道,“姍姍,什麼時候我能和你一樣就好了!”
肖姍結束了一個下腰作之后,說道,“姐,運是最簡單的事了,只要你付出就有一定會有回報,你從現在起堅持一年,一年后你就完全不一樣了!”
蘇林在旁邊聽了也很興趣,問道,“姍姍,這瑜伽帥哥能不能練?”
肖莉瞪了他一眼,肖姍卻是笑著說道,“可以啊,夫妻一起練很好,可以互相學習,也可以互相糾正作。”
蘇林立即把孩子遞給保姆,說道,“那好,那我現在也練!”
本來他在旁邊看著,覺得這瑜伽一點都不難,而且肖姍每一個作都做得特別慢,他覺得他肯定一學就會,不屑于做妻子的那些基本作,而是直接跟著肖姍一起做。
沒想到第一個作就鬧了笑話,差點摔倒了。
肖姍做的這個作做脊柱展式,看似簡單,實際上對人的平衡和韌的要求是很高的。
“姐夫,你和姐姐都沒有基礎,你現在練這樣的作很危險,你還是跟姐姐一起練吧。”
蘇林改為基本作之后,雖然仍然略顯笨拙,但最起碼能基本完。
肖姍一邊練一邊看著時間,到了半個小時就喊停。
蘇林覺得自己小瞧這瑜伽作了,明明那麼簡單的作,也沒怎麼用力,竟然還真有點累了。
他趕站起來問道,“莉莉,你累不累?”
肖莉有點兒累,但覺還好,長期伏案工作,頸椎和腰背多都有點問題,練一下瑜伽覺能輕松一點。
“不累,不過我有點。”
沒等蘇林過去,保姆劉嫂立即到了幾杯水端過來。
肖姍說道,“姐,你今天表現很好,練得作都很對,也很到位。”
肖莉笑著說道,“姍姍,我覺得半個小時是不是時間短了點,要不,我早上也練半個小時?”
瑜伽是比較輕的作,運強度是很小的,按說起來一個小時的訓練量不算多,但姐姐的況比較特殊,肖姍覺得還是要謹慎一點。
“現在還不行,如果你早上想練,我教你兩個冥想作吧,也可以練一下呼吸作。”
蘇林也趕說道,“莉莉,這方面姍姍比咱們都懂,你千萬不要練多了,多運也是會傷的!”
肖姍笑笑,說道,“姐夫說的對,運過量或者不當的確會傷,最常見的就是拉傷,如果傷了,那就要中斷練習,要等恢復好了才能繼續練。”
肖莉點了點頭,說道,“好,我知道了。”
蘇林不放心妻子,還要再啰嗦一遍,“莉莉,你看那些專業運員,哪個不是一傷病,大都是運過量引起的,你千萬不要從一個極端走向另一個極端。”
有外人在場,肖莉懶得理他,轉頭對妹妹說道,“姍姍,你不要再拿補品來了,已經多得吃不完了,而且咱媽不是說了,這些東西也不能吃太多。”
肖姍說道,“那就慢慢吃唄,我家里還有很多,都是明山買的!”
姐妹倆說這話并沒有別的意思,蘇林卻忍不住道,“莉莉,以后有機會我也給你買啊!”
肖姍和肖莉都忍不住笑了起來,騰騰見媽媽跟大姨都笑了,也跟著笑。
趙明山正是此時進來的,看到大人小孩都在笑,好奇地問道,“什麼事兒這麼高興?”
騰騰搶著回答,但答非所問,“爸爸,大姨夫剛才像笨鴨子!”這句話他在心里憋了好久了。
蘇林不高興了,瞪了他一眼說道,“騰騰,你還想不想讓大姨夫給你買玩了?”
騰騰小聲說道,“想啊。”
蘇林滿意的笑笑,問道,“那你剛才怎麼說大姨夫的?”
騰騰再聰明,也還是個不到三歲的小孩子,他眨了眨眼睛說道,“我剛才說,大姨夫像笨鴨子啊。”
蘇林氣得不行,說道,“以后大姨夫再也不給你買玩了。”
騰騰小臉上的表特別無辜,問道,“為什麼?”
趙明山樂不可支的抱起兒子,說道,“騰騰,不準說大姨夫像笨鴨子,聽到沒有?”
小孩子有時候也是特別執著,說道,“大姨夫就是很像笨鴨子啊。”
肖姍笑著說道,“姐夫,言無忌啊,不過,這也說明你的確缺乏鍛煉,你不用限制時間,練多長時間都沒關系。”
一家三口回到自己家,騰騰還是玩自己的積木,肖姍坐在旁邊看著他玩兒,趙明山卻是上樓了。
沒一會兒,他拿了幾張表格下來。
“姍姍,你看一下,這是我為騰騰選擇的家庭教師。”
肖姍接過來一看,備用人選居然有十來個,幾乎都是兒師范畢業的。
趙明山繼續說道,“這些條件都不錯,當騰騰的啟蒙老師足夠了,咱們逐一面試,先面試通過三個人,然后再從中挑選出一個最滿意的。”
肖姍笑道,“一個家庭教師搞得這麼復雜?”
趙明山楞了一下,說道,“如果你單位忙,這件事都給我也行。”
肖姍認真看完表格,拿了一只筆將四個人的名字劃掉,說道,“明山,這四個人不用來面試了,第一個不是師畢業的,第二個是男老師,而且還特別年輕,如果是天天到家里來的話,恐怕不太方便,還有另外兩個年輕姑娘也不行。”
心臟病患者童汐一朝穿越,成了一本娛樂圈文裡的同名女配。小說裡,女配到處碰瓷炒作,臭名昭著,最後成功將自己給作死了。為了換掉到手的短命劇本,童汐決定嫁給書中反派的植物人哥哥沖喜,全心全意照顧他到地老天荒。後來,她的植物人老公先換掉英年早逝的劇本,突然醒了…………網友發現,向來愛炒作碰瓷,狗皮膏藥一樣的童汐變了,從良不作妖了。童汐跟頂流合作時保持距離,吻戲主動讓替身來演。黑粉:進步了進步了,竟然玩欲拒還迎這一招,以為我們會上當嗎?童汐走紅毯,踩著八厘米高跟鞋,暢通無阻地走到儘頭。黑粉:竟然不用摔倒吸引來吸引人眼球了,有陰謀!童汐在接受采訪時,誇了同組女演員長得漂亮。黑粉:天啦嚕,竟然還學會捧殺了,太惡毒了,保護我方愛豆,堅決不讓童汐得逞!……某次,童汐被拍到跟身價千億的豪門太子岑宴共進晚餐,黑粉大呼上當:原來是為了嫁入豪門才假裝安分,簡直做夢,岑宴願意娶她的話,我直播吞翔!結果就在當天晚上,岑宴在他長草的微博上更新了動態,@童汐:兩週年快樂。附圖一張引爆人眼球的婚紗照。黑粉:????假的,一定是假的!!!
1、 紀棠被北城宋家選中,嫁給了繼承人宋嶼墨,成為人人羨慕的豪門貴婦。 作為作為位居名媛榜之首的紀棠時刻保持著溫柔得體,但凡公開場合,她都三句不離秀恩愛,結果夫妻同框次數為零,被號稱是最稱職的花瓶太太。 喪偶式形婚三年,宋嶼墨從未正眼看過自己這位妻子。 空有一張美麗的臉,性格乏味無趣。 直到網傳兩人婚姻關系破裂那日,紀棠早就將已經準備好的離婚協議放塑料老公面前,哭著等他簽字分財產。 ——“老公……嚶嚶嚶人家離開你就不能活了!” 2、 后來,圈內姐妹忍不住紛紛追問她跟宋家這位艷冠全城的公子離婚感受? 紀棠撩著剛燙好的深棕色大波浪長發,輕輕一笑: 【跟他這種無欲無求的工具人離婚要什麼感受?】 【要不是宋家老爺子要求我結婚三年才能分家產,誰要用盡渾身解數扮演白蓮花哄他玩?】 【幸好能成功離婚,再不提離,老娘就要忍不住綠了他!】 笑話!拿著離婚分到的幾輩子都花不完的錢,整天住豪宅開豪車,被娛樂圈小鮮肉追著獻殷勤,過著醉生夢死的小富婆生活,不香嗎? 誰知剛轉身就看見站在人群外的男人,穿著純黑色西裝的氣度清貴又驕矜,似笑非笑地望著她。 “紀棠”宋嶼墨金絲眼鏡下的眸子斂起,視線盯著這個美艷又明媚的女人,優雅地撕了手上那份巨額離婚協議書,聲音清冷而纏綿:“不是離開我,就不能活了嗎?” “那就好好活。” 紀棠:“…………?” 不,我想死!!! · 演技派白蓮花x偏執狂腹黑霸總。 先婚后愛,狗血俗套故事,男主追妻火葬場的雙倍排面已經在安排了
蘇瓷被迫嫁給快斷氣的沈二爺,整個S市都等著看她下場凄慘。然而半年后,蘇瓷治好了沈二爺,被沈家寵上天。神醫圣手的親傳弟子,頂級黑客,賽車手,火遍全球的藥妝品牌創始人都是她。跨國集團CEO蕭逸洲、鬼才導演陸銘琛、電競大神anti紛紛站出來:“蘇瓷是我們最疼愛的小師妹!”那個傳聞中陰冷暴戾的男人將蘇瓷堵在墻角,咬牙切齒:“你還有多少我不知道的身份?”蘇瓷莞爾一笑,吻上男人的唇,“還有最后一個,沈太太。”
剛實現財富自由,準備好好享受人生的白富美左婧妍,被一場車禍撞到八零年,開局有點不妙!她成了作天作地,尖懶饞滑,滿大院都避之不及的潑婦,軍人老公天天盼著和她離婚!
(雙潔?有甜有虐?追妻火葬場?he)都說京圈風雲人物裴鬆鶴為了白月光清心寡欲,如同人間佛子。手上那串黑瑪瑙佛珠是白月光送的,所以一帶就是十年;沈知懿卻知道,他根本不像傳聞中那般禁欲……否則,她肚子裏的孩子是哪來的?-後來,圈裏都在傳裴鬆鶴為沈知懿走下神壇。在藏北幕天席地的風雪中,為產房中的她磕了足足九十九個等身長頭。他額上血液殷紅的流過眼角,嗓音沙啞,“知懿,嫁給我,孩子需要一個父親。”她卻抱著孩子冷笑,“小叔叔,不必那麼麻煩,我可以去父留子。”-他也不知自己究竟從何時開始動情。或許是在某個乍暖還寒的季節,她與春風腳步重疊,吹亂了他心中的荒野。
【曖昧禁忌 爆欲誘撩 偽叔侄虐戀 追妻火葬場】人前,他清冷禁欲矜貴高高在上。人後,他花樣撩撥勾引又壞又蕩。隱戀三年,阮念念以為自己總有一天能夠上位,直到他要結婚了,新娘不是她,然後……她跑了,他瘋了!和風慕齊結婚那天晚上,黎北寒幾近瘋狂,掐著她的纖腰,將她抵在角落……