“就他?”
“師出名門,知道他爺爺是誰嗎?曾經是國醫圣手,唐立安老爺子,網上搜一下就知道,以前特牛的,現在年紀大了,不出診了。”
“這麼厲害,我得看看他說什麼。”
……
王靜:“今天咱們的主題是腸胃病的預防和治療,現在生活節奏越來越快,際應酬越來越多,就有越來越多的人腸胃有病,如何有一個好胃,了現在很多人關心的問題。今天我們有幸請來了三位專家,湘潭中醫院楊百城教授,擁有三十多年的臨床經驗,特別擅長對腸胃疾病、心腦管疾病。
來自津臺醫院王壇軍主任,專注腸胃健康也有三十年的經驗,是有名的保健養生專家。
最后這位年輕人,看著不像中醫的這位,師承名門,現在唐家七十二針,就是鬼醫七十二針的改良版,他是第七代傳人。又用自己研制的藥方救人無數,最近網上炙手可熱的中醫院長,唐夏唐院長,大家歡迎。”
王靜欣賞唐夏,介紹的時候話自然就多了些。
介紹完之后,王靜問:“請問幾位老師,為什麼說腸胃是健康之本?坐在C位的楊老師,”王靜把氣氛炒熱了,逗趣道:“給大家說說唄。”
楊老師樂呵呵的道:“腸胃主要是消化食,吸收營養的地方,是人營養的加工廠,這個加工廠要是壞了,你吃什麼都吸收不了,長此下去,營養匱乏,自然就有這樣那樣的病。”
“腸胃不好會給我們釋放出很多信號,大概有哪些?能給我們講講嗎?兩位專家?”
唐夏含笑示意:“前輩先來。”
網上播出的時候,唐夏的都覺得不可思議:唐夏好乖,竟然對王壇軍如此友善,不科學!
王壇軍冷著臉,看起來有點兒張,他嚴肅的道:“首先就是腹痛,你吃完東西之后就肚子疼,或者一活就肚子疼,在肚子上甚至能到一個的小包,甚至還會出現惡心,嘔吐等現象,基本就可以證明這是腸痙攣。
還有胃潰瘍,大便出,或者進食后胃疼,經常泛酸,吃點溫熱的東西疼痛就會減輕,可能是十二指腸潰瘍或者發炎。
第三,就是臉上長痘、長斑,這可能是早期胃病的預警。第四是舌診,舌診是中醫看病的一種方法,聞問切嘛,我們看舌頭的形態,如果舌頭邊緣有齒痕,這說明健康出現了問題,你的脾胃是虛弱的。
如果沒吃東西肚子就有飽脹,這也是一種信號。如果吃一頓飯拉一次肚子,那你就考慮慢腸炎。”
王壇軍侃侃而談,唐夏在一旁聽著,這大叔雖然脾氣不咋地,還是有些本事的,說的沒有錯。
王靜看向唐夏,“那第三個問題,只有我們唐院長回答了。一般哪些人容易得腸胃病?”
唐夏笑著出一手指頭:“第一種,從事的工作繁忙,神力大,平時沒時間運,吃飯沒有規律的職業,這一種人容易得腸胃病。”
“第二種,”唐夏又出一手指頭,“經常喝酒,忙于應酬的人。酒會破壞胃粘,刺激胃酸分泌,引起急慢胃炎和潰瘍,常飲酒的人一定要注意腸胃病。
第三種,長途汽車司機。因為會一直專注開車,都供應到了和大腦里,流進腸胃里就了,這是影響消化的。
再一個就是出差到外地,水土不服,自然會有腸胃病。
上了年紀的老人,因為老年人胃腸功能減弱,吃了飯后安長時間不消化,很容易增加腸胃負擔。”
“最后一種,”唐夏笑道:“長時間坐在電腦前沒什麼運的,大家都要小心點,不循環,代謝慢,時間長了腸胃功能會減弱。我自己就是,打游戲能打兩個小時,這是不對的,得改。”
在場的觀眾都笑了,太實誠了!不過唐夏說的有道理,雖然年紀不大,說起來卻頭頭是道,看來導演不是胡來的。
即便坐在電視機前看節目的老人都覺得這小年輕說的有道理,在網上看的人就別提了,唐夏的關注的是他的笑臉和他的手,瘋狂屏唐爸爸,唐爸爸說什麼都對。
這時候,王培軍突然說了一句:“還有醫生這個職業,經常會有腸胃病,唐院長把自己的職業忘了?”
楊老師笑著打了個圓場,“唐院長第一條就有,醫生也是工作力大,還有經常坐著。”
知道唐夏脾氣的網友:臥槽!王老師穩住!他說什麼都對!你別刺激他!
王老師沒有懟的話題制造話題也要懟!王老師真漢子!
你竟然敢主惹他!你怕是最近沒看他微博懟人!王老師別沖!
唐夏笑瞇了眼睛:“對,您說的對。”
網友震驚了:唐夏轉了?不是他風格啊!
一定是我打開方式不對,這不是我認識的唐爸爸。
……
接著王靜把話題接過來,“那接下來咱們就步正題了,如何養好腸胃,就是咱們這一期最主要的話題。王老師你說說唄,怎麼養?”
王壇軍嚴肅的道:“首先是飲食結構,葷素搭配盡量在一比七,就是一分葷七分素。適量吃些富含益生菌的東西,調節菌群。比如酸、泡菜、納豆。還要避免吃生冷的食,生冷的食不僅不好消化,對脾胃也不好,還容易把病菌和寄生蟲吃進去。”
在場的觀眾蹙眉,納豆?一比七?
網上看播放的網友就不會這麼淡定了,彈幕瘋狂的滾:這跟養兔子有什麼區別,不讓吃可還行?
不行,我必須得吃,沒有我會死的!七比一我可以,一比七我不行!
王老師說得對,很科學,可是我做不到啊!我上一天班了,累的要死,吃一肚子菜我會死的!
泡菜養胃???納豆???王老師您是認真的嗎?
楊老師補充道:“中醫有句老話,胃病三分治,七分養,十分防,按理說我們應該早睡早起,加強鍛煉,飲食合理,按時吃飯。可現在年輕人因為工作原因,大都做不到,大家就按照自己的生活節奏,盡量調節,并不一定按照我們說的做,王老師只是建議,大家對照自況,自己調節。”
王壇軍點了點頭,“對,是這個意思。”
王靜問:“平時吃的東西上,還有什麼推薦嗎?唐院長?”
唐夏接過話題,“白蘿卜,能排除腸胃毒素。大白菜,潤腸胃,助消化。胡蘿卜、花椰菜、豌豆,清腸道,防便。紅薯補中暖胃,防腸癌。圓白菜,抑菌消炎,治潰瘍。馬齒覓治痢疾,還有好多蔬菜,吃了都有好,可惜味道不好,我不吃蔬菜,這病也得盡量改。”
“噗!”現場又一片笑聲,瞎說什麼大實話!
“水果也有很多,香蕉清熱潤腸助消化。草莓解酒、防痔瘡,檸檬開胃健脾清腸胃。五谷雜糧好更多了,大米促進腸胃蠕,小米保護胃黏,糯米健脾暖胃去胃寒,這些都是常吃的。”唐夏瞇起眼睛,“我最喜歡的還是食,草魚暖胃,帶魚抗胃癌,鯽魚治水腫,健脾胃……其實適當的還是得吃點,特別是在累的時候,本不吃菜,又到了累狗的狀態,還要著自己吃菜,那不是找罪嗎?健康沒報警,神就先崩潰了。”
現場一片笑聲,彈幕也都說唐夏說得對,葷素搭配一比七,雖然健康,可不了啊!上班太累了,有時候上夜班,不吃點蛋白高的,扛不住,神更扛不住。
王壇軍臉上有點不好看,唐夏這是反駁他剛才的話?王壇軍冷著臉道:“那也要分況,有的腸胃特別不好的人,吃這些消化不了,就得吃的清淡。”
觀眾也看出來了,楊老師說什麼他都不吱聲,唐夏一開口他都有話講,好像反駁唐夏是他的本能。這很明顯,他就是對唐夏有意見。
路人都覺得不太滿意:這老頭兒商太低了,給年輕人一點說話的空間,不要堵死了。
欺負年輕人不敢說話?這大叔不如楊大叔,不討喜啊。
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