十月二十一日，葡萄牙裡斯本。

裡斯本這個地方，不僅有著悠久的文化，這裡對現代流也非常崇尚。

AC米蘭的球員們卻沒有時間去參觀這樣一些景點、名勝古跡，他們的全部時間都花在了健房裡面。

AC米蘭包下了健房的一層樓，目前加圖索的魔鬼訓練計劃已經進行了10%，有兩個項目已經進行。

一個是健房三十五公裡長跑，一個是帶球三十公裡長跑。

——這兩個項目被重複了很多遍，昨天才是做了一次測試。

王楓只有第一打上了勾，他第二個任務完全做不到。

他只是跑了四十分鐘，就倒在了地上。

現在最好的績也不過一次訓練通關。

想要兩次訓練通過，那是姆佩才做得到的事。——或者還有博爾特。

“各位，歡迎大家來到你們每天的生活地點：Holmes place健房！”加圖索非常“高興”的歡迎著各位。

酒店就在旁邊，球員們只是走了五分鐘就到場了。

加圖索依然拖著足球，坐在了這裡面，這裡的環境一流，還算是非常完的。

AC米蘭到場，那自然是需要包場的。

整個健房一天五萬歐元左右的價格，對於財團來說，並不算昂貴。

“上跑步機！十分鐘三十五公裡熱！”在球員們進健房，來到跑步機面前的時候，加圖索的語氣變了，直接吼了起來。

球員們沒有任何猶豫，上了跑步機過後，很快將速度加到三十五公裡每小時，然後馬上開始奔跑。

在這偌大的健房，球員們站了一排奔跑著，旁邊還有各種健項目。

“各位，想要驗一下遊泳的覺嗎？”加圖索走到外面，試了試水溫過後，走進來問道。

遊泳，這個對於足球運員來說他們永遠都不擅長的運。

“但我們不會遊泳，所以，我們只能在水裡面騎單車了。”

加圖索說完過後，球員們還在奔跑，加圖索已經指揮工作人員將單車抬了水中。

雖然說可能要加點錢，但這對於加圖索來說，都是小事。

王楓已經準備好了，在結束了奔跑過後，球員們走下跑步機，他們的運量已經到了。

王楓將上了下來，他的皮黑了一層，上面滿是汗水。

但基本的線已經凸顯了出來。

球員們沒有洗澡，了過後，穿著短，將鞋子和子掉，穿上了一雙嶄新的球鞋，看著這個對於他們來說無比恐怖的遊泳池。

“準備下水。”加圖索說道，球員們的心跳迅速加快。

“水。”加圖索說完以後，球員們已經為了訓練機，他們沒有任何思想，不會反抗，因為，反抗他們就會被開除。

雖然說現在沒有一位球員被開除掉。

球員們坐在了單車上，遊泳池的水來到了他們的口。

球員們全部擺好了姿勢，重心向前，等待著加圖索的哨音。

“開始。”加圖索說完，球員們全部開始踩單車，他們一開始的速度全部達到了十公裡以上，正在朝著二十公裡沖刺。

現在水有著強大的沖擊力，球員們的速度自然不會太快，而且他們又不是職業單車運員。

“加速加速！”加圖索說完，頓時間水都被濺了起來，來到了球員們的臉上。

球員們此時的上非常暖和，雖然說水很冷。

“至二十公裡！”加圖索說完，球員們的雙腳已經快要控制不住了，他們正在蹬著踏板，而加圖索就在旁邊檢查。

球員們的速度越來越快，一直到最後，單車都快被他們踩廢了。

澡堂。

這裡面熱氣騰騰，外面掛著一串服，而球員們，正大汗淋漓的呆在澡堂裡面。

熱水噴出，這對所有球員來說都是一種安。

——他們一上午都在冷水的快樂。

“老子他媽要轉會！”羅馬尼奧利扯開了嗓子，在澡堂裡面罵道。

“誰不想呢……”劉浩博說了一句，大皇馬還在等待著他。

這種魔鬼訓練，對於球員們來說，確實難度很大。

王楓還在洗澡的快樂。

“你覺得皇馬咋樣？”旁邊的庫特羅隔著一道牆問了王楓一句。

王楓跟庫特羅已經無比悉了，這位球員即將為劉浩博的接班人。

只要這個賽季劉浩博離開，他就會為主力右邊鋒。

“實力很強、球星很多、名字太狂。”王楓只是說了這三個詞，前面兩個詞都是褒義，而只有最後一個詞是貶義詞。

皇家馬德裡的隊名確實有點狂傲了。

“同。”庫特羅說完，兩人短暫的聊天結束，兩人繼續洗澡。

“你對裡斯本的印象怎樣？”這個時候王楓問了一句，他甩了甩腦殼，頭發上的水分飛了起來。

“魔鬼訓練的絕佳之。”庫特羅回答了這樣一句，王楓和庫特羅頓時間都笑噴了。

確實，他們在裡斯本的時間很短，而所了解的，可能就只有這家健房了。

王楓噴了噴洗頭，剛剛準備開始清洗頭發，這個時候，加圖索的哨子響了起來。

“我靠！還他媽讓不讓人休息了！”羅馬尼奧利噴了一句，將花灑關上，然後直接就將衩穿上，上拿在手上，朝著前面沖去了。

現在最憂傷的是王楓，王楓將頭發胡地沖了一下，洗發都沒散完，馬上就穿上，套上了衩，用巾將頭發了一下，然後便撒著大腳丫子、不顧一切的朝著前面跑去。

加圖索已經開始列隊了。

球員們站在了一起，正看著加圖索。

大多數球員的穿著都非常胡，他們都沒有時間好好穿服。

“十分二十三秒，我多給了你們二十三秒的洗浴時間。”加圖索看了一眼他的秒表。

十分鐘，這怎麼夠嘛！訓練了一個上午，只給球員們十分鐘的休息時間，然後就要接著訓練。

“所以，我將扣除你們二十三秒的午餐時間，午餐時間：四分三十七秒。”加圖索說完以後，從一個小箱子中出了一套盒飯。

他將盒飯發在了所有球員的手上，這裡面還配有一副筷子。

“開始。”加圖索話音剛落，球員們將盒飯打開，一熱氣迎面而來。

他們沒有任何猶豫，將盒飯直接就往裡倒，狼吞虎咽的，一口飯他們嚼個一兩口就會下咽。

只有四分鐘，不要面子吃得多總比面子吃的好。