看著不大，但手的時候，立刻就覺到了沉重。

“宋嘉木，這個啞鈴多重？”

“二十斤，你小心點不要砸到腳了。”

“我舉不起來！”

雲疏淺憋住了勁兒，那細細的手臂明明已經在用力了，但一點都沒凸顯出來，好似力氣都跑到了臉上去了一樣，啞鈴也歪歪扭扭地擺著，愣是沒舉起來。

這樣沉重的啞鈴，到了宋嘉木手上就立刻聽話了，他抓著啞鈴，從垂直的方向開始，以手肘為中心，向上彎舉，一下又一下。

“這個我能舉起來。”

雲疏淺舉不起啞鈴，就拿起一旁的那黑子來舉。

“那不是用來舉的。”

“那是用來做什麼的？”

“臂力用來拗的，你雙手抓著兩邊把手，然後用力拗它，讓它彎曲。”

雲疏淺就按照宋嘉木教的做，可那結實的彈簧紋不，臂力依舊崩得筆直。

“這麼這麼，怎麼令它彎曲？”

雲疏淺放棄了，的手掌本來就小，握都有些握不牢，還拗呢。

“給我。”

宋嘉木手，雲疏淺就把臂力給他了。

只見宋嘉木雙手握著把手，用力地往中間彎曲，這又又的臂力在他的力量下輕易地就彎曲了，彈簧發出來嘎吱嘎吱的聲音。

雲疏淺看得心驚膽戰的：“這要是被彈起來砸到腦袋，肯定要開花了吧？”

“把護繩套手上就沒事。”

“那我們一起鍛煉吧！”雲疏淺說。

“你不是不喜歡鍛煉嗎？”宋嘉木看了眼的細胳膊細的。

雲疏淺卻跑過來撲到了他的後背上：“你背著我，然後你鍛煉，我們就是一起鍛煉。”

“還能這樣的？！”

“剛剛做家務你不也這樣？快點！”

宋嘉木隻好背著一起鍛煉，還真別說，負重九十多斤在鍛煉，連他也有些頂不住了，背著雲疏淺做了一組上下蹲之後，他的大都直。

雲疏淺倒是覺好玩得很，見他上下蹲做不了，便騎馬兒一般，坐在他後背上，讓他做俯臥撐。

“駕！駕~！”

宋嘉木青筋暴起，每一下俯臥撐都帶著九十多斤的重量，做了十來下之後，他再也撐不住了，啪嘰一下趴在了瑜伽墊上。

“我不行了不行了！”

宋嘉木滿頭大汗，拍著地板求饒。

雲疏淺樂得咯咯笑，覺得自己功榨幹了他。

(本章完)