“眾神世界從蟲族開始崛起 ()”！

第二天起來之後，徐頂著兩個淡淡的黑眼圈踏著腳踏板來到一中。

昨天忘了問藥水的用量，他就按照自己以前抹花水的經驗，給自己全塗抹了一遍。

一開始的時候只是覺得自己上的皮發熱，沒覺得有什麼。

可是之後覺自己非常有神，一晚上沒睡著。

等到犯困的時候，已經是早上五點多了。

這個時候，徐才知道芊芊的提醒是什麼意思，

這玩意效果有點猛啊！

運量不夠，用量多了的話就好像是用了興劑一樣，在藥效持續時間裡力充沛，不覺到累，但是效果過去之後就比較酸爽了。

現在的徐就是這樣的況。

不知道用量，導致多用了一點，一晚上沒睡，但是的疲憊是在那裡的，藥效持續時間之沒有覺到，可是過去之後，累積的疲憊就一腦全都一下子過來了。

來到訓練場的時候，其他人看到徐的兩個黑眼圈全都不道德的笑了起來。

這樣的經歷其實他們之前也有過。

昨天沒有一個人提醒徐這方面的事，未嘗沒有想見他出醜的意思。

這不是什麼壞心思，就是……嗯，其實就是想使壞而已。

自己倒霉了，看到別人和自己一樣之後，就會覺得心理平衡了。

“你這用了多啊?”

向陸湊了過來。

在這裡，除了芊芊，還有昨天剛剛認識的蔣欣潼之外，向陸算是徐唯一認識的人了。

“別提了，我大概用了五滴的量，誰知道藥效那麼生猛，一晚上沒睡著。”

徐苦笑。

“你們不厚道啊，每一個人提醒我的！”

見到人，他也忍不住吐槽。

“嘿嘿，這不是要給你一個見面禮嘛，不過就你昨天的運量用了五滴，現在還能爬起來，你也夠猛的啊！”

向陸由衷的佩服。

他沒有告訴徐，哪怕他們一天訓練量拉滿，最多也就用上四滴，訓練量的話，還會適當的減。

能用五滴的，大概也就芊芊和蔣欣潼了。

徐昨天就只是進行測試，運量肯定是不小的，但是也沒到極限，用個一滴就差不多了，哪怕用了兩滴，也就是會覺自己神很好。

可是直接用了五滴，向陸覺得自己要是這樣，一兩天消停不下來。

可是徐居然只是有個淡淡的黑眼圈，就像是普通人通宵熬夜了一樣。

這樣的素質讓他非常羨慕。

他才來鍛煉幾個月，和其他人肯定是不能比的。

“這藥這麼猛，難道就沒有一個定量的嗎?”

苦笑之後，徐連忙詢問，他可不想再經歷這樣的事，有點遭罪。

“沒有！”

向陸乾脆的搖搖頭。

“用張教的話說，掌控自己的狀態也是我們訓練的一部分，知道自己達到了什麼程度，需要用到多的藥量，都需要自己掌控。誰要是掌握不好，影響了訓練，張教也是不會管的，但是要是因此拖慢了訓練進度，他會直接把人趕走！”

說到這點，向陸心有余悸。

他剛來的時候就是控制不好用量，多了就會興到睡不著，用了就會因為沒有藥水修複自己的，導致第二天疼痛，訓練不好。

現在經過了幾個月，他也只是大致掌握了一點，很多時候是寧願用，藥效不夠就不夠吧，有點難也自己忍了。

畢竟訓練這麼久，一點疼痛早就已經習慣了。

這也是這裡很多人的做法。

能夠完掌控藥水用量的，也就蔣欣潼等有限的幾個人，就連芊芊都還不能完全做到。

這個姑娘也就是因為戰鬥天賦非常好，所以才格外張健青睞。

“你今天第一天接訓練，還是要悠著點啊！”

看到張健已經過來了，向陸拍了拍徐的肩膀，給了他一個自求多福的眼神，開始上二樓，準備訓練。

他們這些人都有自己的訓練計劃。是張健據每個人的況量定做的，並不一樣，別人的訓練計劃也沒有參考意義。

“只是一夜沒睡，有點出乎我的意料！”

看到徐只是眼圈有點黑，神萎靡了點，張健其實還驚訝。

“如此看來，你的素質比我想象之中還要好，不過這樣更好，你可以直接跳過那些複雜又繁瑣的基礎訓練，直接進正題。”

“張教練……”

徐剛要開口就被打斷了。

“如果你要問我這樣的訓練有什麼意義，那就不用問了，到時候你自己就會明白，當然了。你要是覺得這樣的訓練沒有意義，想要自己提升實力，那也可以，門在那邊，自己去和東方校長說就可以了。”

張健早有經驗。

徐張了張，最終什麼也沒有說。

他沒想到會是這個結果。

“你要知道你是幸運的，要不是東方校長覺得你是一個可造之材，你本沒有這個機會。”

張健走在前面，示意徐跟上。

“這裡的設備，不說那些訓練材，那一個特製遊戲倉，一個的製造本就要二十多萬信用點，維護費也非常高昂。昨天給你的那個藥，是從異族文明那裡高價買來的，憑人類到的科技，現在還沒辦法制作出來。

只是小小的一瓶，就需要三萬多一瓶，而且也本用不了多久。

你們在這裡進行訓練，學校要提供營養餐，這些都是不要額外花銷的，全都由學校承擔，每多一個人，對於學校都是一個巨大的負擔。”

說著，走在前面的張健停下腳步，靜靜地注視著徐。

“我告訴你這些，不是要告訴你一中多麼財大氣，而是這個代價非常巨大，希你不要辜負了東方校長的期！”

“請教練放心！”

徐鄭重的點頭。

心中實在是怎舌不已，一瓶小小的藥居然就要三萬信用點，是如今一個普通的工薪階級十年的工資，還要不吃不喝全都攢下來才能有這麼多。

也難怪其他學校建不起訓練場。

一來是沒有那麼多值得培養的厲害學生。

在一個就是培養的代價實在是太過於巨大了。

遊戲倉好說，雖然買的時候是一筆巨款，之後的維護費用也不低，不過學校也不是不能承擔，但是遊戲倉只是基本的，營養餐，藥水才是關鍵啊，而且這是消耗品，用起來簡直就是花錢如流水。

“不要說什麼讓我之類的，這就是一個口號，而口號誰都會喊！”

張健扭過頭去，繼續上樓。

“用你實際的行告訴我，你值得這份培養！”

深吸口氣，徐最終沒有開口。

確實如張健所說，這種事。喊口號是沒用的，需要用實際行來表明。

上樓之後，沒有管躺在遊戲倉裡的人，張健直接讓徐自己開一臺遊戲倉。

“自己開一臺，用你的個人助手就能連接，已經給你開了權限，以後你就可以用了。這裡人員是錯開的，他們不需要天天來。你是來特巡的，所以需要。”

張健淡淡開口。

“進去之後，選擇訓練房模式，選擇自己喜歡的武，然後先來一萬次刺擊的作，今天先做十組！”

滿腹的疑，最終徐還是沒有開口。

他也看出來了，張健的格比較務實，不喜歡口號，更喜歡用實際行去證明。

對這樣的人，你話說的漂亮沒用，需要用績去告訴他自己很行。

躺進遊戲倉裡，在模式選擇之中選了訓練房之後，徐就出現在了一個訓練場館之中，面前有一個假人，在上的一個個地方有紅點。

“今天就給你簡單點，現在選擇武，刺假人口的紅點，什麼時候功了十組一萬次，什麼時候完這一次的訓練。”

場館裡張健的聲音響起，之後再也沒有靜。

假人上其他的紅點也都消失，隻留下口的一個。

而在現實之中，張健直接打開了投影幕，切換到了徐的那臺設備，開始觀看他的訓練況。

平時他都不怎麼來二樓的，這樣的基礎訓練，他都是讓其他學生，比如蔣欣潼，或者是芊芊代為監督。

這一次完全是見獵心喜，覺得出了一個好苗子，所以想要親自特訓。

此時，畫面之中，徐選擇了一把西洋劍，然後不不慢的朝著訓練假人的口紅點刺。

對此，張健點點頭，還算滿意。

在這種訓練之中，其實也有考核在裡邊。

比如攻擊的頻率，選擇的武，攻擊時的力道幅度等等都是值得考驗的。

此時在張健看來，徐還算是合格的，的還要在之後的表現裡看。

此時，他選擇西洋劍，一來是因為西洋劍輕便，而且西洋劍還有一個特點，就是它是細劍，適合用來刺。

除此之外，徐在刺的時候，不是盲目的追求速度，想要快點完訓練任務。

這樣的選擇只會導致自己的評分降低。

人不是機械，不能一直保持全力以赴的巔峰狀態。

一味的追求快速，只會導致之後力竭，反而完不任務。

現在這樣就好，保持著穩定的節奏，不不慢的進攻。

這樣一一靜之間會有一個回氣的間隔，能夠給自己適應和休息回復的時間。

如此一來才能更加的持久。

讓徐訓練刺一個作，一來是磨一磨他的子，還有就是磨煉神意志。

吃不了苦頭，天賦再高，張健也本不會教。

現在只是一個開始而已，之後，還有其他的訓練再等著他呢！

一開始訓練的時候，徐覺得還是簡單的，不就是十萬下嘛。速度快點一秒鍾都可以刺兩三下呢！

只是真正開始訓練的時候，他才意識到事不簡單。

盡管他選擇了最省力的武，刺這個作也簡單，只要機械的把手中的劍刺到紅點就可以了。

可是真正開始的時候，他才發現本不容易。

假人和他面對面，只有一米多的距離，口的紅點也不算小，還是容易刺中的，但是一旦他速度快了，就有可能刺不中，這樣一來，攻擊不算數，需要重來。

因為如此，所以徐放慢了速度，打算等自己適應了這樣的節奏之後，再來加快速度。

幾百下，一千下，他都準確的刺到紅點，速度一直保持在勻速。

但是這個時候，他漸漸的覺到有一點手酸了。

一直保持一個姿勢，而且神還要高度集中，對於力和腦力的消耗非常大。

這個時候，他的手臂開始泛酸，眼睛也有些酸，腳還好，因為持續的時間不長，因此不算太累。

刺出去，收回來，就只是這麼一個作而已，徐不用自己去數到底刺了多下，因為有一個機械的聲音在判定他到攻擊次數，以及檢測合不合格。

聽著那個聲音的提示，徐慢慢的攻擊。

“十六分鍾！”

看了下時間，張健點了點頭，對這個速度還算滿意，沒有為了追求快速完而一味追求速度。現在完了一組一萬次的刺擊訓練，還有余力去進行下一組的訓練。

沒有人提醒的況下，一個新手做到這個份上，確實是非常不錯的。

一萬次刺擊作，刺出收回來，一秒鍾一下，也要快三個小時了。

而裡邊和現實是十倍差距，十六分鍾也就是一百六十分鍾，距離三個小時差不多，徐能夠一直堅持一個作，完這麼多次的攻擊訓練才是張健欣賞的原因。

現在一中的人裡，當初很多人為了完一組訓練可是用了很長時間的。

一開始的時候，一個個的速度快的很，一秒鍾三下，四下甚至五下都能搞出來，但是，持續下去之後，持久力卻不行，甚至有的人因為一開始用力太猛，結果本堅持不了多久，中間不得不休息，等到完一組訓練，用時反而更久了。

哪怕如今三個年級的首席，方碩，蔣欣潼，芊芊，他們雖然一口氣完了一組訓練，但是也是拚盡全力了，後續的影響大，而且用時也超過了三個小時，現實裡就是十八分鍾以上。

當然了，一開始的時候，他們沒有經歷訓練，所以素質不如此時的徐，這也是現在的徐佔優勢的地方。眾神世界從蟲族開始崛起最新章節地址:https://

眾神世界從蟲族開始崛起全文閱讀地址:https://

眾神世界從蟲族開始崛起txt下載地址:https://

眾神世界從蟲族開始崛起手機閱讀:https://

為了方便下次閱讀，你可以點擊下方的"收藏"記錄本次(第136章 古怪的基礎訓練)閱讀記錄，下次打開書架即可看到！

喜歡《眾神世界從蟲族開始崛起》請向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推薦本書，謝謝您的支持！！()