看著池子里面，正滿眼委屈看著自己的兩條泥鰍，牛小圣心里一，解開了空間的錮，他決定暫且將觀想后，先將這兩個吃貨放出去再說。

很快，他再次來到湖邊，然后尋了一個偏僻的角落，將手進了湖水里。

下一刻，還在空間里狂吞泉水的兩條泥鰍，就出現在了湖中。

因為灌了大量泉水，它們的肚子都漲了球狀，跟兩條河豚一樣。

陌生的環境讓兩條泥鰍有些不適應，碎金的瞳孔里充滿忐忑和戒備。

從出生開始，它們就一直生活在空間里面，對于外面的一切，只能從傳承記憶里面得知一鱗半爪，而那些記憶也因為太過久遠，并不一定適用現在。

牛小圣對著兩條泥鰍揮了揮手，示意它們離開，然后就回去了。

“大哥，我們現在怎麼辦？”

湖水里，雌泥鰍看著雄泥鰍，滴滴的音通過湖水傳對方耳朵里面，別看它們長得那麼大，按照妖齡還不夠一歲，還是一個baby。

“先找東西吃，咱們喝了很多神泉的水，可以維持好一陣子了。”

作為大哥，自然要比妹妹穩重一點。

“嗯！”

兩條泥鰍飛快地朝著湖底潛下去，很快它們就遇到了一個魚群，這是一群大鯽魚，群結隊，至有數百條。

看著優哉游哉在水里游的魚群，兩條泥鰍泛出一層水，隨后瞬間變兩條龐然大，卻沒有散發出任何氣息，直到它們沖魚群之后，才被魚群發現。

因為位置的關系，湖里的魚蝦極被捕撈，大大小小的魚群都快要泛濫了，此時正好便宜了兩條泥鰍。

一通胡吃海喝，填飽肚子之后，它們就在湖底挖了一個，開始潛修。

而牛小圣回到木屋時，剛好遇到前來送飯雜役，只是里面并沒有看見王生的影。

“噹！噹！噹！”

其中一個雜役敲響手中的銅鑼，喊道：“開飯了，大家都出來領飯了！”

巨大的鑼聲將在木屋休息的男驚醒了過來，紛紛走出木屋，一窩蜂地涌了過來。

“都排好隊了，不排隊不能領飯。”

站在雜役C位的一名灰胖子，用純正是煙嗓喊著，唾沫橫飛。

牛小圣因為剛好從外面回來，本來可以排在了第一位，但是看見這一幕后，他默默地讓開，讓后沖過來的兩個男孩一前一后占了第一和第二的位置，他選擇排在第三。

“快點快點，別隊，說的就是你。”

胖子指著隊伍大喊，半米之，都是他的攻擊范圍，不分敵我。

然而，排在前面的兩個小孩并沒有發現自己正遭生化攻擊。

他們瞪大眼睛，盯著那散發著香氣的食簍，注意力全在了上面。

準備好的食簍里，是一塊塊冒著熱氣的金黃烤，再加上一碗熱騰騰熬白的大骨濃湯，還有每頓循例的兩斤燉鹿。

胖子瞪著瞇瞇眼，大聲道：“今天是十五，按照規定呢，你們都能領到半斤異，孩子們心里要謝院長！”

異價格不低，一斤低品異，起碼值3兩雪銀，而縣里一戶普通的五口之家，一個月的生活用度也不過是500—800文錢左右。

這里一共40名新生，每人半斤，一共就是20斤。

因此，就算是武院生，也只有每個月十五的晚飯才能吃上一會，平時以尋常飯菜為主。

例如今天中午，每人的午飯份額是兩斤野生鹿加上湯和白飯。

“這是中品異暴熊的，經過我們特殊理，已經將的效用發揮到最大，你們還在打基礎，子骨偏弱，最好分兩頓來吃，要不然會流鼻，白白浪費了。”

胖子繼續道。

只可惜對于他的告誡，在場的新生估計沒有幾個能聽進去，大家的心思都在了上。

牛小圣很快就領了裝著自己晚飯的食簍，里面放著一碗，一碗湯和一個燉的砂鍋。

半斤異并不多，也就兩塊牛排的量，不肯能靠這個填飽肚子，因此那一個鍋燉鹿才是主食。

習武對于氣的消耗很大，因此需要通過食補來補充消耗的氣，胃口自然就不小，武者日啖一牛都是基本作。

所有要養出一個武者，不是一件簡單的事，沒點家底的家庭都要被吃窮，如果吃不飽，強行練武就會損傷本，不但不能強壯，甚至會出現生命危險。

回到木屋，關上房門，牛小圣坐在床鋪上，打開食簍的蓋子，熱騰騰的蒸汽伴隨著香頓時冒了出來。

他也顧不上燙，抓起烤得金黃的異就咬了一口。

微焦的外皮完全鎖住了的香味，牙齒破開那一層微微焦黃的外皮之后，香濃的伴隨著質的口，難以形容的味，在舌頭上跳著。

毫無疑問，這是牛小圣吃過最好吃的烤，就連昨天在家里吃的泥鰍都比不上。

兩三下的功夫，半斤的烤就全部被牛小圣吃了，完全忘記了開吃前，準備留下一半的打算。

這樣的后果就是他又流鼻了。

一道道暖流不斷地從胃里散開，流向四肢百骸，子仿佛泡在一口暖泉里面一般。

為了不浪費烤的氣之力，牛小圣直接進了空間里面，就開始扎馬步。

今天扎馬步時，那方教習就已經講得很清楚，他們新生現階段主要就是以打基礎為主。

只有強大的軀才能養出強大的氣，而強大的氣同樣可以反哺，讓變得更加強大。

扎馬步雖然只是基礎功夫，但卻能很好地鍛煉腰的。

同時在扎馬步的過程中，氣會加速循環，不斷沖刷著管和各細管。

就好像激流在沖刷壑當中的垃圾一樣，不斷的循環沖刷，通過汗和孔將垃圾帶出來。

因此一般達到一定境界的武者，非常干凈，甚至會散發出人的香，與常人不同。